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이것만 안해도 살빠진다! 다이어트 음식 생식다이어트 디톡스다이어트 이것만 안해도 살빠진다! 다이어트 음식 생식다이어트 디톡스 다이어트멋진 몸매를 꿈꾸는 젊은 여성부터 두둑한 뱃살을 걱정하는 중년의 아저씨까지, 다이어트는 모두의 관심사이자 고민거리다. 그래서 빠르고 쉬운 다이어트 방법이 있다고 하면 다들 유행처럼 따라하지만, 대부분 실패하곤 한다. 캘리포니아의 영양전문가 알렉산드라 캐스페로는 이렇게 조언했다. “유행성 다이어트는 대부분 특정 식품으로 다이어트의 ‘기적효과’를 볼 수 있다고 선전하고 그 식품으로 구성한 다이어트 일정을 꼭 지켜야만 살을 뺄 수 있다고 한다. 하지만 유행성 다이어트는 단기간에 몸무게를 감소할 수는 있어도 오래갈 수는 없다. 일부 다이어트는 건강을 해칠 수 도 있으니 주의해야 한다.” 당신이 절대로 따라하면 안 되는 다이어트 12가지를 아래에서.. 2020. 11. 23.
방역당국 "12월 초 코로나 신규 확진자 600명 도달할 수 있다" 방역당국 "12월 초 코로나 신규 확진자 600명 도달할 수 있다"신규 코로나19 확진자 규모는 나흘째 300명대다. 중앙방역대책본부(이하 ‘방대본’)가 21일 “감염 재생산 지수가 1.5를 넘고 있다”면서 머지않아 사회적 거리두기 2단계 격상 기준에 다다를 가능성이 있다고 우려를 나타냈다. 임숙영 중앙방역대책본부 상황총괄단장은 이날 오후 방대본 브리핑에서 “꼭 필요한 약속이 아니면 대면 모임, 약속을 취소해달라”고 요청하며 이렇게 말했다. (한번씩 클릭 부탁드립니다) 이날 브리핑에서 임 단장은 “다음 주 신규 확진자가 400명, 12월 초에는 600명에 도달할 예정”이라며 “현재 확산세를 차단하지 못하면 대구·경북 유행, 8월 말 수도권 유행을 뛰어넘는 전국 규모의 유행이 예상되는 중대 기로에 있다”고.. 2020. 11. 23.
치솟는 코로나바이러스 확진자, 24일부터 2주간 수도권 '사회적 거리두기'가 2단계로 격상한다 치솟는 코로나바이러스 확진자, 24일부터 2주간 수도권 '사회적 거리두기'가 2단계로 격상한다 정부가 수도권에 대해 오는 24일 0시부터 12월 7일 밤 12시까지 2주간 사회적 거리두기를 ‘2단계‘로 격상, 시행한다. 호남권은 이 기간 1.5단계로 상향한다. 이는 최근 국내 ‘신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)’ 확진자 급증에 따른 정부의 선제 조치다. 박능후 중앙재난안전대책본부 1차장은 22일 오후 정례브리핑에서 “12월 3일 예정인 수능시험 전에 확진자 증가 추세를 반전시키고, 겨울철 대유행을 선제적으로 차단하기 위해 이같이 조치했다”고 밝혔다. 중대본의 이번 결정에는 전 부처와 지자체, 생활방역위원회 전문가들이 모두 찬성했다. 거리두기 2단계 격상 기준은 △1.5단계 실시 1주 경과 후에도 주.. 2020. 11. 23.
영국 왕실 며느리의 다이아몬드 반지! 영국 왕실 며느리의 다이아몬드 반지! (아래 사진들 많아요!! 쭉 일어보시면 재밌습니다!)해리왕자의 어머니 다이애나 왕세자비처럼, 메건 마클은 꽤 많은 보석 수집품을 모으고 있다. 해리 왕자와 메건 마클이 왕실을 떠난 후 첫 공식 행사를 찍으며 메건 마클은 몇 가지 멋진 액세서리를 자랑했다. 금으로 된 까르띠에 시계 다이애나비의 것일 수도 있다고 추측되는 까르띠에의 ‘러브’ 팔찌, 그리고 새로운 거대한 다이아몬드 분홍색 반지를 선보였다. MATT SAYLES/TIME MAGAZINE메건 마클의 손 근접사진새로운 반지는 단순한 밴드 형태로 이루어졌고 ‘에메랄드 컷’ 다이아몬드가 장식돼 있다. 이 반지는 해리왕자와 메건이 중동의 유명 보석 디자이너 로레인 슈워츠로부터 선물 받았다. 반지 외에도 메건 마클은 .. 2020. 11. 21.
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